Приготовление мёда с соком свёклы

Ингредиенты

1 небольшая свёкла (около 100 г).

50-70 г мёда.

Приготовление

Свёклу помыть, очистить от кожуры.

Пропустить через соковыжималку. При отсутствии последней натереть на тёрке и отжать через марлю.

Дать свекольному соку отстояться около 2 часов. Затем добавить в него мёд в соотношении 1:1. Размешать до полного растворения мёда.

Употребление при беременности

Мёд с соком свёклы помогает при гипертонии, запорах.

Пить по 1 ст.л. 3-5 раз в день.

Свекольный сок противопоказан при язве желудка, болезнях кишечника и почек, мочекаменной болезни.

При беременности нежелательно превышать суточную норму потребления мёда — 60-100 г.

А вы использовали мёд с соком свёклы? Нравится ли вам такой рецепт?